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有哪些中药泡酒可以补肾

酒在中医文化中起着至关重要的作用，很多药需要酒来引发药性，例如藿香正气。

药酒更是中医历史上的一颗璀璨明珠。

今天就给大家推荐几种简单易做的补肾药酒：

（以下推荐的药酒全部用50度以上的粮食酒泡制）

材料：九香虫40克，白酒400毫升。

做法：把九香虫拍碎，装入纱布袋，放入白酒中浸泡7天，拿出纱布袋。

用法：每次10-20毫升，每天2次，空腹温热后服下。

功效：补肾壮阳、理气止痛。主治肾虚导致的阳痿、气滞。

材料：灵芝50克，人参30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒一斤。

做法：灵芝、人参切片，枸杞洗净，和冰糖一起放入罐子，加白酒密封，浸泡15天。

用法：每次10毫升，每天两次。

功效：补气益肾、抗衰老。用于肾虚导致的须发早白、失眠健忘、腰酸乏力、气短头昏等。

材料：鹿茸片10克，山药末30克，白酒一斤。

做法：鹿茸、山药装入纱布袋，浸入酒中密封，每天摇晃一次，浸泡7天。

用法：每次20毫升，每天3次。

功效：益肾气，补虚损。用于肾虚导致的精神萎靡。

材料：甘菊花、枸杞、巴戟天、肉苁蓉各90克，白酒4斤。

做法：将所有材料捣碎，装入纱布袋，加白酒浸泡，7天后即可饮用。

用法：每次20毫升，每天两次，空腹温酒服下。

功效：补肾益气、安神益智。用于肾虚导致的体弱、精神不振。

材料：海马一对，白酒一斤。

做法：海马浸入白酒中密封，两周后可用。

用法：每天睡前饮用20-30毫升。

功效：温补肾阳。用于肾虚导致的阳痿、腰膝酸冷。

材料：锁阳、韭菜子各80克，白酒二斤。

做法：锁阳切碎，和韭菜子一起装入罐中，加白酒密封，每天摇晃一次，10天后饮用。

用法：每次20毫升，早晚各一次，温服

功效：补肾壮阳。适用于肾虚引起的阳痿不举、举而不坚、腰膝酸软、滑精早泄。

材料：仙茅60克，仙灵脾（淫羊藿）60克，白酒一斤。

做法：仙茅、仙灵脾装入纱布袋，放入罐中，加白酒密封。浸泡3天后饮用。

用法：每晚睡前饮用15毫升。

功效：补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿。用于肾虚引起的阳痿、遗精、尿频、腰酸。

1.补肾是一个长久之计，不是三天五天就能见效的。

2.日常生活中要注意节制房事，纵欲过度只能使肾精亏虚。

3.不是所有的问题生殖、泌尿问题都是肾虚引起的，也肯能是前列腺问题。

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玛卡和桑果可以同时泡酒吗

玛卡别名又叫做玛咖，属十字花科植物。它含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质。具有多种保健和治疗功效。可以增强精力、补肾、提高生育力。还可以用来治疗风湿、抑郁、贫血、癌症、白血病等疾病。玛卡可以用来煮食、煲汤、泡酒。由于高温容易破坏玛卡内的有效营养活性成分，所以煮食或煲汤时要等食物熟后再放入玛卡，小火再煮五分钟即可。玛卡有补肾增强性功能的作用，故小儿和未成年人避免食用，以免引起早熟。由于玛卡有温热作用，所以平时不要食用过量，以免导致上火。桑果是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实。成熟时呈黑色，可以食用。它含有丰富的维生素、活性蛋白及矿物质，具有很好的防癌、抗氧化、改善睡眠、改善血液循环，防止心血管疾病的作用。桑果味甘酸性微寒，经常食用能对身体滋补强壮、养心益智，具有补血滋阴、生津止渴、补益肝肾、润肠燥的功效。尤其对于肝肾阴血不足引起的少年白发、病后体虚、习惯性便秘等有良好的治疗作用。但便溏、脾胃虚寒者不宜食用。桑果可以用来制作蛋糕、果酱、水果沙拉，还可以用来煮粥、泡醋、泡酒等都有很好的保健功效。由于玛卡的热性还可以中和桑果的寒性，所以它们起到互补的作用。还因为玛卡和桑果都有补肾的作用，所以它们能同时泡酒喝。经常饮用可以补气、预防贫血、增强免疫力、有补肾壮阳的功效。

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